怎么治疗腰肌劳损？

　　腰肌劳损是腰疼主要原因。当气候变化或者劳累时，疼痛、灼痛肿胀的感觉就会加重。那么腰肌劳损这样一种慢性疾病应当如何治疗？

　　骨科专家指出，腰肌劳损作为一种慢性疾病，其治疗是一个持之以恒的过程。不仅要有合适的治疗方法，还需要患者在日常生活中保持良好的生活习惯。只有这样才能控制疾病、避免复发。选用如下方法能缓解症状、解除疼痛：

　　1、药物治疗

　　例如消炎止痛药、注射皮质类固醇，局部外用肌松药及镇痛药。使用药物应当谨遵医嘱，不要随意使用，避免不当用药加重症状，甚至损害内脏器官。

　　2、推拿按摩

　　推拿按摩是采用推、拿、按、捏等手法对腰背部肌肉紧张、挛缩处进行放松，激发人体内在疼痛抑制系统，抵御疼痛，同时疏通经脉、行气活血。腰肌劳损是什么原因造成的？

　　3、物理治疗（理疗）

　　理疗治疗腰肌劳损的方式较多，包括偏振光、红外线等。理疗仪器产生的物理能能够增强治疗效果，改善局部微循环，缓解软组织紧张状态。

　　上述均属于保守治疗方法。如果仅单纯使用上述疗法不能缓解症状，建议患者使用微创疗法。

　　4、小针刀松解技术

　　业内专家联合推荐治疗腰肌劳损的实力疗法——针刀松解联合痛点阻滞术。针刀松解术曾荣获国内医学界奖项华佗金像奖和第三十七届尤里卡世博会金奖，其疗效备受肯定。

　　针刀治疗腰肌劳损仅需要不到0.8毫米的针刀工具经由压痛点，刺入深部进行轻松的切割，剥离有害组织。同时改善微循环，减少神经末梢刺激，促使坏死组织的吸收。高效安全腰肌劳损。针刀松解术治疗腰肌劳损效果怎么样？

　　5、康复锻炼

　　主要包括避免过度劳累、矫正不良体位。适当加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。如仰卧于床，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。

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