脚底板疼的原因及治疗方法

　　导致脚底板疼的原因较多，包括腰椎疾病、软组织损伤、外伤、劳累等等。专家指出，通常足底筋膜炎是导致脚底板疼的常见原因。那么由足底筋膜炎导致的脚底板疼应当怎么办？

　　一、足底筋膜炎概述

　　此病症是慢性运动伤害的一种，是足底筋膜受到过度压迫、磨损而产生的炎症。体重过重、站立太久等活动都会使足底筋膜受伤，反复踩地的动作也增加了对足底筋膜的刺激，进一步造成炎症。向专家描述您的症状、感受，专家为您分析病情，推荐治疗方案

　　二、足底筋膜炎病因

　　1、长时间的行走，包括登山健身、徒步旅行等活动，活动量过大使足部关节放松、足底软组织受损；

　　2、鞋跟太硬、高跟鞋等鞋具不当引发足部内在结构异常；

　　3、足跟垫随年龄增长而产生退变；

　　4、身体过重造成足部关节负荷加重；

　　5、日常生活中久坐、久站造成小腿腓肠肌及腿筋过紧；

　　6、踩过尖的健康步道、常穿凉鞋与拖鞋造成足跟肌腱过紧、过短；

　　7、其他疾病造成的脚骨变形。点击此处，进行咨询交流，让专家为您讲解分析

　　三、足底筋膜炎疗法

　　通常根据肌筋膜激痛点疼痛原理，进行综合治疗。综合治疗包括了理疗为主的保守疗法、针刀治疗联合痛点阻滞技术以及康复保健措施。

　　针刀松解术曾荣获国内医学界奖项华佗金像奖和第三十七届尤里卡世博会金奖等殊荣，其治疗效果备受业内专家肯定。

　　针刀松解术是利用针刀放松激痛点处张力，从而达到止痛效果；痛点阻滞技术则是通过注射药物，来改变患者不舒适的针刺感觉。在此基础上，配合一定的保守物理治疗、肌肉牵张锻炼，使肌肉保持松弛和有氧的状态，改善微循环。　点击咨询：针刀治疗多久见效？治疗后还会复发吗？

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